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Blog sobre adicciones y psicoterapia
Psicólogo adicciones en Alicante Lo que Gabor Maté nos enseña sobre el dolor detrás del hábito (de las adicciones) ¿Alguna vez te has preguntado por qué alguien acaba atrapado en una adicción? No importa si hablamos de sustancias, apuestas, comida, sexo, trabajo o relaciones: el patrón es el mismo.
Reacciones traumáticas: cómo entenderlas y empezar a sanar Reacciones traumáticas: cuando la vida nos sacude por dentro La vida nos presenta situaciones que nos ponen a prueba y que pueden dejar una huella en nuestra forma de ser. A veces, esas situaciones son traumáticas, es decir, son eventos que nos
Cómo hacer menos para ser más feliz: simplifica y respira A veces, soltar es lo que más nos sostiene Vivimos corriendo. Con la agenda llena, la mente saturada y el cuerpo pidiendo una pausa que nunca llega.Nos han hecho creer que hacer más es sinónimo de valer más. Que estar
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